Niektórzy ludzie potrzebują dużo snu, inni znacznie mniej. Jakość ich snu może się znacznie różnić. Na nasz sen ma wpływ wiele czynników, takich jak dieta czy tempo życia.
Niektóre rośliny mogą wspomagać dobrą jakość snu; jednym z przykładów jest pozłotka.
Pochodzenie pozłotki i waleriany
Powszechnie znana jako maczek kalifornijski, pozłotka (Eschscholtzia californica Cham) jest rośliną wieloletnią (tj. żyje ponad dwa lata). Wysiewa się ją w maju, a zbiory można praktykować dwa razy do roku (w lipcu i październiku).
Kwitnące części nadziemne były tradycyjnie wykorzystywane do poprawy jakości snu.
Pozłotkę można łączyć z walerianą. Waleriana ma charakterystyczny zapach, który przyciąga koty i jest rośliną jednoroczną zbieraną we wrześniu i październiku. Pochodzi z Europy i Azji, przystosowała się również do klimatu północno-wschodnich Stanów Zjednoczonych. Waleriana lepiej rośnie na glebach gliniastych.
Proces selekcji PiLeJe
Kwitnące nadziemne części rośliny zbieramy w lipcu w regionie Ardèche we Francji. Są szybko zamrażane na miejscu przed ekstrakcją w naszych zakładach.
Wybieramy walerianę z certyfikatem ekologicznym, który rośnie od 1 do 2 lat
i stosujemy odmianę, która jest szczególnie bogata w związki. Korzenie są zbierane mechanicznie, a następnie szybko czyszczone i zamrażane.